MET Miles

Specifikationer for MET Miles

  • MET Miles (Metabolic Equivalent of Task Miles) er en enhed, der bruges til at måle den energi, der bruges til at bevæge sig en mile.
  • 1 MET Mile svarer til at bruge den samme mængde energi, som det kræver at sidde stille i en time.
  • For at beregne MET Miles multipliceres MET-værdien for en aktivitet med antallet af miles, der udføres.
  • MET-værdien er en måling af den mængde energi, der forbruges under en aktivitet i forhold til hvor meget energi der forbruges, når man sidder stille.
  • MET Miles kan bruges til at hjælpe med at planlægge træningsprogrammer og fastsætte træningsmål baseret på det antal MET Miles, der ønskes opnået.
  • MET Miles kan også bruges til at sammenligne forskellige aktiviteter og evaluere deres energiforbrug.
  • For at beregne MET-værdier for forskellige aktiviteter findes der tabeller, der viser MET-værdierne for hver aktivitet i forhold til intensiteten af aktiviteten.
Siden er sidst opdateret d. 20/10/2024

MET Miles

📝 Produktbeskrivelse

MET Miles er en platform, der giver brugerne mulighed for at optjene belønninger i form af "MET Points" ved at deltage i fysiske aktiviteter. Dette kan omfatte alt fra løb og cykling til svømning og styrketræning. MET Miles er designet til at motivere brugerne til at opnå et sundere og mere aktivt liv ved at opfordre dem til at deltage i regelmæssige aktiviteter og belønne dem for deres indsats. Platformen er enkel og intuitiv at bruge med en brugervenlig app og medlemsskabskort. Brugerne kan nemt tjekke deres MET Points saldo, se deres aktivitetshistorik og se, hvilke belønninger de kan optjene. MET Miles tilbyder en række spændende belønninger, herunder rabatter og gratis produkter fra partnervirksomheder inden for sundhed og fitness branchen.

🖥 Oversigt over forhandlere der sælger MET Miles

Cykelpartner
499,00 kr

💰 5 grunde til at købe MET Miles

1
Reduceret brændstofforbrug
2
Lavere CO2 udledning
3
Hurtig opladning af batteriet
4
Støjsvag kørsel
5
Lavere vedligeholdelsesomkostninger

✅ Fordele ved MET Miles

MET Miles giver mulighed for at optjene point ved at købe mad og drikkevarer i METRO-butikkerne.
Pointene kan bruges til at få rabatter eller gratis varer i METRO-butikkerne.
MET Miles-programmet giver kunderne mulighed for at være medlem af et loyalitetsprogram, der kan give ekstra fordele og tilbud.
Kunderne kan følge med i deres point saldo og tilbud gennem MET Miles-appen.
Ved at bruge MET Miles kan kunderne få mere værdi ud af deres indkøb i METRO-butikkerne.

⛔️ Ulemper ved MET Miles

Det kan være udfordrende at indtaste data om ens fysiske aktivitet, og det kan være tidskrævende at holde styr på sit MET Miles niveau over tid.

🔎 Konklusion

MET Miles er en innovativ måde at motivere ansatte til at tage del i en sund livsstil og øge deres fysiske aktivitetsniveau. Ved at tilskynde til daglige motion gennem denne belønningsbaserede tilgang, har virksomheder oplevet betydelige fordele, såsom reducerede sygefravær, øget produktivitet og en forbedret arbejdsmoral. Selv små mængder af motion kan føre til betydelige helbredsmæssige fordele, og MET Miles tilbyder et enkelt og effektivt system for at gøre dette til en del af en ansats daglige rutine. Systemet er nemt at navigere og kan tilpasses forskellige arbejdsmiljøer. Meta-analyser af lignende programmer viser at de kan føre til en reduktion i omkostningerne til både sundhedspleje og sygefravær. Som sådan er MET Miles ikke blot en investering i ansattes sundhed, men også en i virksomhedens økonomiske fremtid.

Måske disse produkter kunne interesse dig

Duka Ventilationsrist til indvendig anvendelse
Gå til produkt
Bjning aluminiumsvinkel
Gå til produkt
Sgefjeder Blitz 20
Gå til produkt
Med stop slidkrampe
Gå til produkt
Brma Active luftblander
Gå til produkt