Deprecated: Constant E_STRICT is deprecated since 8.4, the error level was removed in /var/www/prodicon.dk/public_html/system/core/Exceptions.php on line 76

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_URI::$config is deprecated

Filename: core/URI.php

Line Number: 102

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Router::$uri is deprecated

Filename: core/Router.php

Line Number: 128

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$benchmark is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$hooks is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$config is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$log is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$utf8 is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$uri is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$exceptions is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$router is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$output is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$security is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$input is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$lang is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$db is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 397

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_DB_mysqli_driver::$failover is deprecated

Filename: database/DB_driver.php

Line Number: 372

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set() [function.ini-set]: Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent (sent from /var/www/prodicon.dk/public_html/system/core/Exceptions.php on line 76)

Filename: Session/Session.php

Line Number: 303

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: session_set_cookie_params() [function.session-set-cookie-params]: Session cookie parameters cannot be changed after headers have already been sent (sent from /var/www/prodicon.dk/public_html/system/core/Exceptions.php on line 76)

Filename: Session/Session.php

Line Number: 328

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set() [function.ini-set]: Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent (sent from /var/www/prodicon.dk/public_html/system/core/Exceptions.php on line 76)

Filename: Session/Session.php

Line Number: 355

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set() [function.ini-set]: Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent (sent from /var/www/prodicon.dk/public_html/system/core/Exceptions.php on line 76)

Filename: Session/Session.php

Line Number: 365

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set() [function.ini-set]: Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent (sent from /var/www/prodicon.dk/public_html/system/core/Exceptions.php on line 76)

Filename: Session/Session.php

Line Number: 366

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set() [function.ini-set]: Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent (sent from /var/www/prodicon.dk/public_html/system/core/Exceptions.php on line 76)

Filename: Session/Session.php

Line Number: 367

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set() [function.ini-set]: Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent (sent from /var/www/prodicon.dk/public_html/system/core/Exceptions.php on line 76)

Filename: Session/Session.php

Line Number: 368

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set() [function.ini-set]: Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent (sent from /var/www/prodicon.dk/public_html/system/core/Exceptions.php on line 76)

Filename: Session/Session.php

Line Number: 426

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: session_set_save_handler() [function.session-set-save-handler]: Session save handler cannot be changed after headers have already been sent (sent from /var/www/prodicon.dk/public_html/system/core/Exceptions.php on line 76)

Filename: Session/Session.php

Line Number: 110

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: session_start() [function.session-start]: Session cannot be started after headers have already been sent (sent from /var/www/prodicon.dk/public_html/system/core/Exceptions.php on line 76)

Filename: Session/Session.php

Line Number: 137

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$session is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 1284

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Product::$Global_model is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 359

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$load is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$benchmark is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$hooks is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$config is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$log is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$utf8 is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$uri is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$exceptions is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$router is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$output is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$security is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$input is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$lang is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$db is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$session is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$Global_model is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/application/controllers/Product.php
Line: 220
Function: view

File: /var/www/prodicon.dk/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once

Justerbar Fladbænk | Se laveste pris her
Fladbænk med justerbar hældning

Specifikationer for Fladbænk med justerbar hældning

  • Justerbar Fladbænk er en træningsbænk til brug i fitnesscentre eller hjemmet
  • Bænken kan justeres i højden, så den passer til forskellige brugeres behov
  • Den flade overflade på bænken gør den velegnet til øvelser som bænkpres, skulderpres og flyes
  • Bænken er udstyret med blødt polstrede puder for øget komfort under træningen
  • Rammen er lavet af holdbart stål for at sikre stabilitet og lang levetid
  • Bænken kan klappes sammen for nem opbevaring, når den ikke er i brug
  • Maksimal belastningsvægt: 150 kg
  • Produktmål (LxBxH): 120 x 40 x 50-65 cm (justerbar højde)
Siden er sidst opdateret d. 14/10/2026

Justerbar Fladbænk

📝 Produktbeskrivelse

Den justerbare fladbænk er en alsidig træningsoption, der gør det muligt at udføre en lang række øvelser, der er designet til at styrke og tone kroppens forskellige muskelgrupper. Bænken er udstyret med justerbare ben og rygstøtter, der giver brugerne mulighed for at tilpasse den efter deres individuelle behov og præferencer. Denne fleksibilitet giver mulighed for at udføre øvelser i forskellige vinkler og niveauer, hvilket giver en mere komplet træning.

Bænkens robuste og holdbare konstruktion gør den til et pålideligt træningsudstyr, der kan modstå intensiv brug over tid. Den bløde polstring og ergonomiske design yder også komfort og støtte til brugeren, hvilket hjælper med at reducere muskelforbrænding og stress under træning.

Den justerbare fladbænk kan bruges til en bred vifte af øvelser, herunder benkpress, flyes, rowing og andre styrketræningsøvelser, der er designet til at øge muskelmasse og styrke. Udover sin alsidighed og holdbarhed, er bænkens kompakte størrelse og lette vægt også ideel til hjemmegymnastik eller til brug i træningscenteret. Denne træningsbænk er et uundværligt værktøj til alle, der ønsker at få mest muligt ud af deres træning og forbedre deres krop.

🖥 Oversigt over forhandlere der sælger Fladbænk med justerbar hældning

Getbig.dk - Kosttilskud og fitnessudstyr
599,00 kr

💰 5 grunde til at købe Fladbænk med justerbar hældning

1
Justerbar i højden for optimal træning
2
Polstret for øget komfort ved træning
3
Kan foldes sammen og opbevares let
4
Kan bruges til forskellige træningsøvelser
5
Solid og stabil konstruktion for sikker træning

✅ Fordele ved Fladbænk med justerbar hældning

Justerbar Fladbænk giver mulighed for at tilpasse bænken til ens egen kropsbygning og træningsbehov.
En justerbar Fladbænk kan bruges til en lang række øvelser, herunder bænkpres, skulderpres, triceps- og biceps-træning.
Justerbar Fladbænk kan øge variationen i ens træning og dermed bidrage til større muskelvækst og bedre funktionel styrke.
En justerbar Fladbænk er mere pladsbesparende end flere faste bænke til forskellige øvelser.
En justerbar Fladbænk kan være mere økonomisk i det lange løb, da man kun behøver at anskaffe én bænk til forskellige øvelser og træningsbehov.

⛔️ Ulemper ved Fladbænk med justerbar hældning

Justerbar Fladbænk på Dansk kan være ret kostbar i forhold til andre træningsudstyr på markedet.
Selve justeringen kan være tidskrævende og besværlig, hvilket ikke er ideelt under en træningssession, hvor man gerne vil fokusere på selve træningen.

🔎 Konklusion

En justerbar fladbænk er en alsidig og praktisk træningsbænk, der kan justeres til forskellige niveauer og træningsbehov. Med muligheden for at justere højden og vinklen på bænken, kan brugeren træne forskellige muskelgrupper og udføre forskellige øvelser med varieret intensitet. Bænken er desuden let at transportere og opbevare, da den kan foldes sammen til en kompakt størrelse.

En justerbar fladbænk er velegnet til både begyndere og erfarne træningsentusiaster, der ønsker at øge deres styrke, muskeltonus og udholdenhed. Takket være dens alsidighed og justerbare funktioner, kan den bruges til træning af hele kroppen, herunder biceps, triceps, bryst, ryg, skuldre, mave og ben.

Alt i alt er en justerbar fladbænk en uundværlig træningsbænk for enhver, der ønsker at træne effektivt og varieret i hjemmet eller i fitnesscentret. Med dens praktiske funktioner og alsidige træningsmuligheder kan man få en effektiv og udfordrende workout, der passer til ens individuelle behov og ønsker.

Måske disse produkter kunne interesse dig

Balancepude med luftpumpe
Gå til produkt
CoreUp - Mavebøjningsbar med sugekop og træningsguide
Gå til produkt
Wave Shaker - 1 stk
Gå til produkt
Zero Bar Apple Pie Flavour
Gå til produkt
Knæbind med velcrobånd og selvvarmende ekstra støtte - 1 styk
Gå til produkt
Rawbite Protein Bar - Cacao - Økologisk
Gå til produkt